在看护肝脏健康的谈路上，当肝功能出现下滑，中医凭借深厚的表面与丰富的现实，为咱们提供了独到且有用的真贵念念路。深耕肝病领域多年的张秋香大夫，更是在这方面领有超卓的成见。

张秋香毕业于北京中医药大学，身为北京中医病院顺义病院肝病科主任医师，同期兼任北京医大中西医聚合病院肝病科特邀众人。30 余载的从医资格，让她不仅累积了丰富的临床训导，发表 20 余篇中枢期刊论文，主捏并参与各级各类课题多项，还造成一套行之有用的医疗理念。张秋香大夫随便提倡未病先防，在救援经过中，尤为宝贵脏腑气机的真贵，秉捏个体化救援原则，将中医辨证论治与西医诊疗微妙交融。

中医真贵肝功能下落，最初从饮食最先。张秋香大夫指出，应解雇 “药食同源” 的理念，凭证个体体质，吸收相应食材。举例，关于肝气郁结者，推选食器用有疏肝理气功效的食品，如芹菜、佛手瓜。芹菜性凉，可平肝清热；佛手瓜能理气和中，匡助规复肝脏疏泄功能。而关于肝血不及的东谈主群，红枣、猪肝等补肝养血的食品则更为稳当。

其次，厚谊调度在中医真贵中也占据迫切地位。中医讲 “肝主疏泄，调畅情志”，永久负面厚谊会禁闭肝气的平日开动。张秋香大夫提议大众通过冥想、瑜伽等神色，排解压力，冷静厚谊，保管肝脏气机的怒放。此外，刺激特定穴位，如太冲穴、期门穴，也能在一定进度上起到真贵肝脏功能的作用，匡助东谈主们规复肝脏健康活力 。